大势管理顾问公司为知名国有企业进行《情绪与压力管理》培训
2013年9月7日,成都大势管理顾问公司高级培训师受知名国有企业的热情邀请为其公司员工进行了《情绪与压力管理》的培训讲座。
众所周知,我国当前正处在经济高速发展、社会转型、市场竞争激烈的特殊时期,由此衍生的文化和价值观冲突,导致了现代职场人的工作压力、情感困惑、精神焦虑和心理压力。身处这个时代,每一个人无可回避,都不同程度感受到了激烈变化带来的巨大压力。
企业员工是社会财富的重要创造者,身处这个时代,员工遇到的压力问题非常突出。就业竞争压力、人际关系压力、技术革新压力、工作绩效压力、工作负荷压力、职业晋升压力、财务压力、买房压力、结婚压力、子女教育压力等等,无论是工作上还是生活中,压力无处不在。
然而,尽管员工感受到了压力,可是压力的来源有哪些、压力对大家的身心健康损害程度如何、压力会对工作绩效造成多大的影响、压力对组织管理存在什么样的正负向影响、个人如何应对压力等等,企业和个人都还停留在一个感性认知的层面。
本次课程,老师就紧紧围绕着:1、如何树立正确的职业心理健康观念;2、了解工作压力、情绪的本质及成因;3、体验压力管理和情绪调节方法的效果;4、促进员工进行工作压力自我管理;5、掌握压力管理技巧和情绪调节的方法;6、促进团队和谐氛围建设等方面进行了详细的阐述。
老师的授课张弛有度,调动学员积极性的同时控制了课程的进度。老师还在成熟课程基础上根据企业员工实际需求针对性二次研发,用生动活泼的形式,让员工充分体验,学会压力管理的方法,实现快乐工作,幸福生活。整个培训的过程中,课堂氛围都十分活跃,大家积极参与到课程的学习中,与老师互动交流。
培训结束后,全体学员都对这次的培训给予了很高的评价。公司领导表示希望再次邀请大势公司为其公司员工开展更多的系列培训课程。此次《情绪与压力管理》培训课程圆满结束。