项目管理基本功
成都大势公司陈智老师《情绪与压力管理》培训
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2011年12月10日，成都大势公司陈智老师为福田欧曼—中石油运输公司进行了《情绪与压力管理》培训。
健康情绪是企业在日益加剧的竞争中，需要不断珍视的重要资本。它是团队互相信任、高效协作、达成目标的基石。压力无处不在，对企业而言我们的态度不是逃避，而是创造更有利的环境来缓解压力，了解压力的作用方式，改善压力的应对方式，使企业的员工及整个企业保持最佳状态，带着最饱满的精力去迎接工作的挑战。
在此次培训课程中，陈老师通过对学员进行测评以及讲解压力与情绪管理的知识，让学员们意识到压力管理和情绪管理的重要性，并主动关注自己的情绪健康及压力的应对能力，掌握持续有效的自我减压技术，养成良好的压力转换习惯，阻断压力对身体的影响，达到身、心、灵的同调与和谐。
课程结束后福田欧曼-中石油运输公司的学员们积极与陈老师沟通自己在工作生活中遇到的压力，并表示在此次培训课程中学习和掌握了更多的关于如何进行自我压力与情绪管理的知识，希望能够再次参加陈老师的培训课程。福田欧曼-中石油运输公司本期《情绪与压力管理》培训讲座圆满结束。
