贺安波先生应国际联盟ACCA邀请打造《情绪压力管理》培训

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现代企业员工感到工作压力越来越大，从而觉得身心疲惫情绪低落，做事工作力不从心，有的员工身体素质逐渐下降，遇到问题和挫折的时候，不知如何处理，常常不知所措，从而对工作和生活失去了信心，没有了动力。

我们无法控制和掌握压力的大小和去留，但是我们可以通过对管理情绪压力的专项训练，达到自我身心的调节，保持稳定的身心状态。2010年10月21日，大势公司高级顾问贺安波老师应国际联盟ACCA（英国会计师工会）的热情邀请，为其全新打造了一场《情绪压力管理》的培训课程。

在培训课程中，贺安波老师依据当代企业员工的实际状况，结合多年对员工情绪压力的培训经历，不断探索和聚焦了压力根源，形成了一整套管理情绪压力的思维模式和技巧，从根本上降低了压力的影响力度，让员工拥有稳定的情绪，提高对压力的处理能力，将压力转化为动力，使其乐在工作。

贺安波老师对在场的员工以情绪管理、压力源探索、乐观思维训练、自我放松四个方面为着手点，提供了多个独特而实用的心理学方法，并配备了大量的实战演练，提升学员的情商和压力处理能力。

最后，贺安波老师给在场的学员提出了一些缓解压力的方法，让学员们不断透过对自身及他人的情绪了解，从而多方面的与同事友好相处；在面对激烈的市场竞争时，要保持正面、积极的心态去面对各种挑战，与企业同事一起携手并进，保持企业可持续发展。

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